供应芭蕾 

应广大芭蕾爱好者的要求，我香港艺术团在现代城培训部新增设适合上班族的芭蕾形体课程。 

简单的训练动作，让您腰背细窄，身材匀称、线条挺拔！

静静的体力消耗，让您消除疲劳，忘记不快，赶走赘肉！

去除肚子上的赘肉、收紧下背侧肌肉：跳舞除了可以去掉肚腩外，背脊下半部左右侧的肌肉，会因为跳舞时的扭腰及摆腰动作而收紧。

身体线条逐渐柔和：因为手脚身体各部分会不断随音乐舞动。

加强心肺功能：跳舞是一项带氧运动，持续跳数个小时可以达消脂作用。

舒缓压力：跳完舞，出一身汗，心情放开，人也变得更健康。