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供应天狮春季养生-春清、春季护肝、按规律养生、天狮保健品 天狮台湾配送

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    北京 朝阳区

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基本参数
  • 产地

    中国天津

  • 品牌

    天狮

详细说明

春季大地生机勃勃,人体气血流畅,全身脏器组织功能易于恢复,宜用扶助人体正气养生。

 

春清
清除一冬所纳的多余物质。要想长生,腹中无屎,1天的大便相当于3包香烟的毒素;
 
“春季清理”建议运用产品:

 

天狮甲壳质胶囊,靓颜胶囊等清理毒素;天狮高钙冲剂、维康、益康、活力康、减肥茶、降脂茶、螺旋澡、三高丹舒胶囊、多种纤维素咀嚼片等清理心脑血管多余脂类物质。
 
春季护肝

 

春天是养护肝脏的季节。多吃绿色的青菜,听养生音乐-“咪音”
“养护肝脏”建议运用产品:
 

 

 

春季养生,规律是必须要遵循的。
从中医养生的观点看,每天,在不同的时间里,经络的活动是不同的,按照这些规律养生可以使我们更健康。
凌晨5-7点、是大肠经活跃的时间,这时要起床,喝一杯凉开水,此时大肠蠕动旺盛,可吃早餐。卯时血气流注于大肠,称为「手阳明大肠经」,此时最适宜「方便」,因此很多早起的人就很容易排便,反之就容易便秘;所以,清热滑肠最好的时间就是此时,由于有助大肠经的食物只有蔬菜水果,有便秘的人在此时,最好多吃高纤蔬菜及水果。
早上基础体温高,不宜剧烈运动,注意日出前空气污染严重,一定不要运动哦,日出后可散步,不要快跑、早游泳、特别是冬泳对身体有害,容易使寒气进入身体。 
7-9点、胃经活跃。此时一定要吃早餐。不吃早餐容易得胆囊炎。早餐要喝豆浆,不要喝牛奶,东方人大多数都不吸收牛奶里的乳糖。豆浆可抗癌、延缓衰老。辰时血气流注于胃,称为「足阳明胃经」。阳明经是多气多血之经,此时人体的胃肠消化吸收最强,是营养能输送到各器官滋养脏腑的最佳时刻,这也是早餐在中医里很重要的因素。
9-11点、脾经活跃,在此期间要喝水。现在推荐几种方法:
柠檬水:将新鲜柠檬切片泡热水频饮。可以清洁血液,祛斑美白哦。不过胃酸过多的不适合。巳时血气流注于脾脏,称为「足太阴脾经」,此时是人体气血最旺时期,因此不宜食用燥热及辛辣刺激性的食物,以免伤胃败脾,即使是脾虚者进行补养,都要很小心。
绿茶:可以清洁肠胃、瘦身,绿茶的茶多酚抗癌,据说一天四杯绿茶可抑制癌细胞分裂,已经分裂的癌细胞也可以延缓9年。绿茶漱口可防蛀牙。适合胃酸多的人。
11-13点、心经活跃。午餐要在一点前吃。此时最好小睡一个小时,如果没条件,也可闭目养神,可以补血、使你面色红润。午时气血流注于心经,称「手少阴心经」,陈旺全提醒,很多人说中午不宜剧烈运动,就是担心在心经气血充盈时,造成血脉运行紊乱,血不归经,因此应适度休息,但午睡不宜过久。
13-15点、小肠经活跃。你中午吃下去的食物在此时消化。未时血气流注于小肠,称为「手太阳小肠经」,此时是小肠经进行清、浊及吸收的时刻,营养吸收到体内,浊物送到大肠待消化及排除体外;未时过后肠胃开端休息,此后的晚餐时间含蛋白质和脂肪、淀粉类食物要少量摄取,否则易在体内累积。
15-17点、膀胱经活跃,又要多喝水了啦!可以排毒。申时血气流注于膀胱,称为「足太阳膀胱经」,膀胱为肾之腑,两者均属水,因此这段时间要多补充水分,有助膀胱排除体内废物,以促进泌尿系统的代谢。
补水要少量多次,一次喝的量太大不但起不到补水的作用,反而会让你脱水,并使血液稀释,增加心脏负担哦。想要皮肤润泽的美女靓仔要切记。
17-19点、肾经活跃,此时要休息一下,不要此时饭后百步走。酉时血气流注于肾经,称为「足少阴肾经」,肾经是人体协调阴阳能量的经脉,也是维持体内水液平衡的主要经络,由于此时是任务完毕需稍事休息之时,因此不宜过劳。
19-21点、心包经活跃,此时可以散步。戌时血气流至心包经,称为「手厥阴心包经」,在中医来说,心包经主泻、主血,因此若晚餐吃得太丰盛,易生亢热而致胸中烦闷、恶心,因此建议晚餐不宜过腻,餐后要休息,运动以散步的方式最好
21-23点、三焦经活跃,不要长斑的美女这时一定要保持心情平静哦,不要发脾气、看KB片。亥时气血流至三焦经,称为「手少阳三焦经」,掌管人体诸气通往各脏腑,是为人体血气运行的要道,特别是人体上肢,以及排水的肾脏均属三焦经掌管范畴;此时阴盛,要安五脏以利睡眠,注意睡眠时不要特别压迫到某侧的手部,容易水肿的人睡前不宜多喝水。
23-1点、胆经活跃,骨髓造血开始,这时就要上床睡觉啦,可以使你常保年轻美丽呀。松果体素9点开始分泌,11点达到峰值。这时容易入睡。子时血气流注于胆,称为「足少阳胆经」,此时天地磁场最强,胆经会引导人体阳气下降,是身体进入休养及修复的开端;熬夜会致胆火上逆,引发失眠、头痛、忧愁易思等多种神经症状,因此宜多休养。
1-3点、肝经活跃,这时肝修复时间,聪明的你一定知道在此时饮酒对肝损害很大哦。丑时血气流注于肝,称为「足厥阴肝经」,本经有疏利三焦,通调水道的作用,且由于肝胆互为表里,相互影响,休息才能使血回流滋养肝,否则就不利肝脏排毒功能。肝经具有调节全身的血液疏导全身,使气血调和,宜在精神愉快下入眠,以免过度压抑致气血不畅。
3-5点、肺经活跃,呼吸运作最佳,脉搏最弱。寅时血气流注于肺,称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者,在清晨时过敏性鼻炎及咳嗽、气喘易发作;有些医师认为严重气喘患者,应在此时起床服药,治疗效果会更好,且宜吃补肺饮食,如燕窝、银耳等。
产品详见:
 
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天狮集团中国区B2C发货中心 中国区综合服务中心
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咨询热线: 15313367857 孟经理  010-56203958 季老师  
在线客服QQ:2268673653 支付宝帐号:wayway163@hotamil.com  陈桂琴
 

公司银行账号:

开户公司:天津天狮生物工程有限公司北京东城分公司  

工商银行北京站支行 帐号:0200064719006551608

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