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  • 所在地区:

    北京 朝阳区

  • 认证信息:
    未认证
  • 经营证照:
基本参数
  • 材质

    托玛琳石

  • 产地

    韩国

  • 风格

    韩式

  • 规格

    大小均可订做

  • 件数

    9999999

  • 品种

    多种

  • 颜色

    咖啡色、黑色

  • 原料

    韩国进口托玛琳石

  • 送礼用途

    节日礼品

  • 适用送礼对象

    任何人均可

  • 适用送礼场合

    家居日用

  • 品牌

    北京托玛琳床垫

详细说明





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失眠症病人可以用托玛琳床垫自我调理:



    睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常因为难以诱导自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法常常可以得益,具体归纳如下:龙岩市第一医院急救中心刘晓东





    (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。




    (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。



    (3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个淋浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。
    (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。


    (5)饮热牛奶法。具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。



    (6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。


    (7)若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。






    (8)若因出差在外,不适应环境而致失眠时,应先有思想准备,主动调适,有备无患,不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法,则可避免失眠。睡得好,起床后精力自然充沛。



    托玛琳床垫可以改善我们的副交感神经的兴奋性。提高睡眠质量。


销售部联系人:李经理 
全国免费热线电话:400---628---7869
联系电话:010---63645758 
15801474153
微信号:B1145720348
QQ:1145720348






北京托玛琳床垫厂:批发、零售:玉石床垫、


钍尔玛琳床垫、锗石床垫及座垫、沙发垫等。

 

大小样式可以自选订做。


 

托玛琳坐垫:规格:50*50;价格:480-580元 ; 

托玛琳双人床垫。规格:1.5*1.9mm ;价格:1400-3000元。

 


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